«La psicología podría describirse como el estudio científico de la mente y de la conducta humana, pero así apenas haríamos justicia al tema. A los seres humanos nos ha fascinado siempre el funcionamiento de la mente y por qué nos comportamos como lo hacemos, desde los tiempos de la antigua filosofía griega. De hecho, el término «psicología» procede de la palabra griega psyché, que significa a la vez «alma» y «mente».
La psicología ha proporcionado al mundo teorías y descubrimientos que contribuyen a explicar qué motiva a los seres humanos. Sus aplicaciones prácticas han cambiado nuestras vidas y, en concreto, la manera en la que la sociedad entiende la salud mental. Se diría que los seres humanos tenemos una curiosidad insaciable hacia nosotros mismos, y la psicología sigue produciendo nuevas ideas sobre nuestras mentes y nuestra conducta», introducción a Simply Psicología.
Vivimos tiempos complejos, tiempos de posmodernidad líquida, globalizada e hiperdigitalizada, en los que la mente y el compartimiento humanos están expuestos constantemente -quizá nunca antes en la historia de esta forma tan exacerbada- a una vasta y compleja red de afectaciones personales e interpersonales cuyas repercusiones son, del mismo modo, tan cotidianas como complejas.
Tanto por lo individual como son la salud y las enfermedades mentales (estrés, ansiedad, depresión, trastornos de personalidad y alimenticios, etc.), como por los aspectos que configuraran la relaciones interpersonales tales como el miedo a la alteridad, al diferente, con sus fobias (xenofobia, homofobia, transfobia, aporafobia) e ismos (sexismo, machismo, edadismo, capacitismo), como por lo social stricto sensu (consumismo, targetización y explosión de las fake news, efectos de las nuevas tecnologías, sociopatías, etc.), la psicología, más allá de los profesionales que se ocupan de ella, se erige hoy día como un tema de gran interés y repercusión desde jóvenes a adultos. ¿Por qué somos como somos?
Ante la desinformación y la infoxicación, en la intersección de la actualidad y el imperativo de respuestas, surge SIMPLY. Para cubrir esa necesidad: resolver dudas y ayudar de una forma sencilla, amena, práctica y visual, a entender la psicología, los procesos y mecanismos que nos sirven para entender el mundo que nos rodea, entender a los demás y entendernos. Porque “lo vi en TIKTOK no puede ser nuestra fuente de información”.
La vida ya es bastante complicada, vamos a descomplicarla con SIMPLY. Simply Psicología ofrece a lxs lectorxs, jóvenes y adultos, versados o no en la materia, una introducción fácil a temas psicológicos capitales que nos llegan de una forma poco cercana o inaccesible, con la naturaleza distante e incomprensible inherente al discurso y al lenguaje académico: la mente, su desarrollo y sus procesos, el comportamiento humano, las relaciones con unx mismx y con los demás, la identidad y la diferencia, los trastornos y terapias, la salud mental…
Porque a veces es cierto que menos es más.
Simply Psicología es el libro que nos transmite conocimientos con esa máxima. Por eso es la guía esencial para comprender los fundamentos de la mente y el comportamiento, lo que nos define como personas, de manera rápida y sencilla, a través de los conceptos y teorías principales desarrollados por las diferentes escuelas y tendencias psicológicas clave. Desde el estructuralismo, la Gestalt, el psicoanálisis, el conductismo cognitivo, la psicología positiva y evolutiva, la biopsicología… hasta la psicología del sexo, de la liberación, la psicología feminista, óptima y multicultural. Con él podremos adentrarnos en sus implicaciones diarias, cotidianas, ya que esas teorías y conceptos nos afectan (aunque a veces no lo sepamos) en nuestra vida diaria. Por eso, por ese sentido práctico de las ideas que llevan al conocimiento, también surge Simply.
Con Simply es fácil, muy fácil, comprenderlos de una forma amena y práctica gracias a sus numerosos elementos visuales (gráficos, esquemas, diagramas e ilustraciones), acompañados por textos explicativos muy accesibles que nos facilitarán una rápida comprensión, por muy complejos que sean. Y como el tiempo es oro, es la introducción perfecta al tema para aquellxs que teniendo poco quieren conocer la materia. En el lapso de un par de paradas de bus o metro, de tomar un café o un té, entenderemos y aprenderemos alguna de las claves de la psicología.
Cada entrada de una página, fácil de leer, explica sus conceptos con más claridad que nunca. Por ejemplo, las distintas corrientes que conforman teóricamente el discurso psicológico, qué dice la teoría Cattell-Horn de la inteligencia o la llamada ciencia de la felicidad, qué son los mapas cognitivos o las emociones desbordadas, cómo crecemos y nos desarrollamos mentalmente, a qué se denomina el “efecto fiesta”, o el efecto de mera exposición, qué es la primera ley de Aronson, cómo fue el experimento de la cárcel de Standford, qué supone la depresión, la bulimia nerviosa, el TDAH o el síndrome bipolar, cómo es descubrir a los otros, cómo son las diferentes terapias como el psicoanálisis o la de conducta racional, si se puede medir la creatividad o descubrir lo que nos motiva… así hasta completar las ideas y conceptos psicológicos clave.
Bienvenidxs a Simply Psicología.